מה במאמר ??
ב) גורמים להזעת יתר, ריח זיעה חריף מבית השחי .
ג) איך להיפטר מזיעה בבית השחי .
ד) טיפול טבעי למניעת הזעה בבית השחי, איך למנוע הזעה בבית השחי ,הפסקת הזעה בבית השחי ,תרופות סבתא , הכנת תכשיר נגד הזעה בבית השחי , איך להכין דאודורנט ריחני בבית בלי כימיקלים ..
ד1) טיפול ביתי נגד הזעת יתר - שמן קוקוס.
ד2) תה שחור .
ד3) אלוורה ג'ל .
ה) הכנת תכשיר ביתי מבושם נגד הזעה בבית השחי .
ו) מקרים שמחייבים פניה לרופא .
הזעה בבית השחי :
זיעה עוזרת כדי לשמור על חום הגוף , המקומות בגוף שבהם האדם מזיע הכי הרבה הם : בית השחי , כפות ידיים , כפות רגליים , הראש , המפשעה , ושאר הגוף נותר יבש . ריח של זיעה בבית השחי ובמיוחד ריח זיעהחריף מבית השחי גורמים לאדם מבוכה רוב הזמן , כי זיעה משאירה סימנים ועיגולי זיעה על הבגדים .
גורמים וסיבות להזעת יתר:
הזעת יתר מתחלקת לשני סוגים : הזעת יתר ראשונית , והזעת יתר משנית .
הזעת יתר ראשונית , מתרחשת כתוצאה מגידול בפעילות העצבים המגרים את בלוטות הזיעה, וכך מוגברת הפרשת הזיעה, הגורם להם לרוב תורשתי.
הסוג השני הוא הזעת יתר משנית, כתוצאה מגורמים וסיבות רבות, כולל:
- סוכרת.
- חום לא מוסבר.
- איידס.
- פעילות מוגברת של בלוטת התריס.
- לוקמיה בדם.
- מלריה.
- תרופות מסוימות, כמו תרופות נגד דיכאון.
- דלקת קיבה.
- גיל המעבר.
- השמנת יתר.
- לחץ וחרדה.
- שחפת.
כיצד להיפטר מזיעה בבית השחי :
להלן אוסף טיפים שמומלץ ואפילו חובה להקפיד עליהם על מנת להיפטר מריח הזיעה בבית השחי, כולל:
- רחצה קבועה:
שמירה על גוף נקי ויבש היא הגורם העיקרי לשליטה על זיעה מתחת לבתי השחי, ואם זה קשה יש לשטוף את אזור השחי עם מים וסבון פעם עד פעמיים ביום. הקפידו לייבש את הגוף לחלוטין לפני שלובשים בגדים, כך שלא יזיעו מיד לאחר הרחצה.
- הגדרת הבעיה:
יש אנשים שיש להם בעיה עם ריח הזיעה הלא נעים, בעוד שאחרים גורמים לכתמי זיעה על הבגדים, ולכן השימוש בדאודורנט מסייע בהסרת ריח הזיעה, אך הוא אינו מונע את הפרשתו.
- השתמש בשיטות טבעיות במקום להשתמש בדאודורנט מסחרי, כגון:
מערבבים כמויות שוות של אבקת סודה לאפייה ומים עד שנוצר בצק שמים אותו מתחת לבית השחי למשך 20-30 דקות, לאחר מכן הוא נשטף במים. ניתן להשתמש בחומץ תפוחים, שמאזן את המדיום בו חיים חיידקים הגורמים לריח זיעה, מתחת לבית השחי.
- יש לשטוף תמיד את האזור מתחת לבית השחי תמיד לפני שמשתמשים בדאודורנט או אבקה מיוחדים להסרת זיעה , ואל תשתמשו בדאודורנט במקרה של זיעה קיצונית, מכיוון שזה לא יעזור להסוות ריח או להפחית זיעה.
- שטיפת הבגדים לאחר כל שימוש, מכיוון שהריח הרע של הזיעה אינו יוצא בגלל הזיעה עצמה, אלא יוצא בגלל החיידקים הגורמים לו, ובמידה והבגדים לא נשטפים לאחר כל שימוש, הדבר יביא לצמיחה רבה יותר של חיידקים על הבגדים, ובכך להגדיל את עוצמת ריח הזיעה.
- לבישת תחתוני כותנה עוזרת לספוג עודפי זיעה.
- הסרת שיער בבית השחי וגילוח עוזרת להפחתת הזיעה והריח.
- שינוי תזונה , במחקר מדעי הוכח כי בצל, שום, פלפל חריף, תבלין קארי, כרוב וברוקולי גורמים לריח של גופרית כתוצאה מהזיעה אחרי שהיא מתייבשת.
- התעמלו, והפחיתו את כמות צריכת הקלוריות מדי יום בכדי להפחית עודף משקל. תוכלו להתחיל לטייל בבוקר ובערב ולהתקלח אחר כך.
- יש להתייעץ עם הרופא שלך לגבי תרופות המסייעות להפחתת שיעור ההזעה בבית השחי. מומלץ להשתמש ברובינול (באנגלית:Rubinol), ניתן להזריק בוטוקס גם במקרים חמורים, המסייעים בשליטה על זיעה מתחת לבית השחי למשך 6 חודשים, תוך התחשבות באפשרות שטיפול זה לא יצליח.
טיפול טבעי למניעת הזעה בבית השחי:
יש כאלה שמשתמשים בתכשירים מוכנים נגד הזעה שנמכרים בבתי מרקחת וסופרים כמו:
- רפידות למניעת זיעה.
- ספיד סטיק נגד זיעה .
- דאודורנט נגד עיגולי זיעה .
- פדים למניעת כתמי זיעה .
- דאודורנט נגד ריח זיעה .
- חלבין נגד זיעה .
מי שלא ממהר להשתמש בתכשירים אלה מחשש לכימיקלים יכול תמיד לבחור בדרך הטבעית , במאמר זה נציג לכם כמה שיטות לטיפול טבעי , תרופות סבתא , ומתכונים ביתיים להכנת תכשירים נגד זיעה בבית השחי .
מתכון שמן קוקוס:
ניתן לעסות בית השחי באמצעות שמן קוקוס, מה שמפחית בדרך כלל הזעה מוגזמת, והשיטה להכנת מתכון זה היא:
מרכיבים:
- חצי כוס קמפור טחון.
- כוס שמן קוקוס.
הערה: עץ הקמפור (Cinnamomum camphora) השייך למשפחת העראים, שהוא עץ גדול ירוק עד הגדל באסיה (בעיקר בסומטרה, בורנאו, וטאיוואן), וגם בעץ דריובלאנופס ארומטיקה (Dryobalanops aromatica) שהוא מענקי עצי היער בבורנאו.
אופן ההכנה:
מוסיפים את הקמפור הטחון לשמן קוקוס, ומערבבים עד שהוא הופך לבצק יציב. מניחים את הבצק על האזורים מהם הזעתם, עסו אותו היטב והשאירו למשך שעה. ואז האזור נשטף במים.
תה שחור:
תה שחור עוזר בשליטה על הזעת יתר, ושיטת הכנתו היא:
מרכיבים:
- שתי שקיות תה שחור.
- 3 כוסות מים חמים.
אופן ההכנה:
הניחו שתי שקיות תה שחור במים חמים לפני הרתיחה. ואז תנו להם להתקרר 10-15 דקות.
ואז לטבול כדור כותנה בתה, ולהרטיב בעזרתו את אזור בית השחי .
זיעה עוזרת כדי לשמור על חום הגוף , המקומות בגוף שבהם האדם מזיע הכי הרבה הם : בית השחי , כפות ידיים , כפות רגליים , הראש , המפשעה , ושאר הגוף נותר יבש . ריח של זיעה בבית השחי ובמיוחד ריח זיעהחריף מבית השחי גורמים לאדם מבוכה רוב הזמן , כי זיעה משאירה סימנים ועיגולי זיעה על הבגדים .
גורמים וסיבות להזעת יתר:
הזעת יתר מתחלקת לשני סוגים : הזעת יתר ראשונית , והזעת יתר משנית .
הזעת יתר ראשונית , מתרחשת כתוצאה מגידול בפעילות העצבים המגרים את בלוטות הזיעה, וכך מוגברת הפרשת הזיעה, הגורם להם לרוב תורשתי.
הסוג השני הוא הזעת יתר משנית, כתוצאה מגורמים וסיבות רבות, כולל:
- סוכרת.
- חום לא מוסבר.
- איידס.
- פעילות מוגברת של בלוטת התריס.
- לוקמיה בדם.
- מלריה.
- תרופות מסוימות, כמו תרופות נגד דיכאון.
- דלקת קיבה.
- גיל המעבר.
- השמנת יתר.
- לחץ וחרדה.
- שחפת.
כיצד להיפטר מזיעה בבית השחי :
להלן אוסף טיפים שמומלץ ואפילו חובה להקפיד עליהם על מנת להיפטר מריח הזיעה בבית השחי, כולל:
- רחצה קבועה:
שמירה על גוף נקי ויבש היא הגורם העיקרי לשליטה על זיעה מתחת לבתי השחי, ואם זה קשה יש לשטוף את אזור השחי עם מים וסבון פעם עד פעמיים ביום. הקפידו לייבש את הגוף לחלוטין לפני שלובשים בגדים, כך שלא יזיעו מיד לאחר הרחצה.
- הגדרת הבעיה:
יש אנשים שיש להם בעיה עם ריח הזיעה הלא נעים, בעוד שאחרים גורמים לכתמי זיעה על הבגדים, ולכן השימוש בדאודורנט מסייע בהסרת ריח הזיעה, אך הוא אינו מונע את הפרשתו.
- השתמש בשיטות טבעיות במקום להשתמש בדאודורנט מסחרי, כגון:
מערבבים כמויות שוות של אבקת סודה לאפייה ומים עד שנוצר בצק שמים אותו מתחת לבית השחי למשך 20-30 דקות, לאחר מכן הוא נשטף במים. ניתן להשתמש בחומץ תפוחים, שמאזן את המדיום בו חיים חיידקים הגורמים לריח זיעה, מתחת לבית השחי.
- יש לשטוף תמיד את האזור מתחת לבית השחי תמיד לפני שמשתמשים בדאודורנט או אבקה מיוחדים להסרת זיעה , ואל תשתמשו בדאודורנט במקרה של זיעה קיצונית, מכיוון שזה לא יעזור להסוות ריח או להפחית זיעה.
- שטיפת הבגדים לאחר כל שימוש, מכיוון שהריח הרע של הזיעה אינו יוצא בגלל הזיעה עצמה, אלא יוצא בגלל החיידקים הגורמים לו, ובמידה והבגדים לא נשטפים לאחר כל שימוש, הדבר יביא לצמיחה רבה יותר של חיידקים על הבגדים, ובכך להגדיל את עוצמת ריח הזיעה.
- לבישת תחתוני כותנה עוזרת לספוג עודפי זיעה.
- הסרת שיער בבית השחי וגילוח עוזרת להפחתת הזיעה והריח.
- שינוי תזונה , במחקר מדעי הוכח כי בצל, שום, פלפל חריף, תבלין קארי, כרוב וברוקולי גורמים לריח של גופרית כתוצאה מהזיעה אחרי שהיא מתייבשת.
- התעמלו, והפחיתו את כמות צריכת הקלוריות מדי יום בכדי להפחית עודף משקל. תוכלו להתחיל לטייל בבוקר ובערב ולהתקלח אחר כך.
- יש להתייעץ עם הרופא שלך לגבי תרופות המסייעות להפחתת שיעור ההזעה בבית השחי. מומלץ להשתמש ברובינול (באנגלית:Rubinol), ניתן להזריק בוטוקס גם במקרים חמורים, המסייעים בשליטה על זיעה מתחת לבית השחי למשך 6 חודשים, תוך התחשבות באפשרות שטיפול זה לא יצליח.
טיפול טבעי למניעת הזעה בבית השחי:
יש כאלה שמשתמשים בתכשירים מוכנים נגד הזעה שנמכרים בבתי מרקחת וסופרים כמו:
- רפידות למניעת זיעה.
- ספיד סטיק נגד זיעה .
- דאודורנט נגד עיגולי זיעה .
- פדים למניעת כתמי זיעה .
- דאודורנט נגד ריח זיעה .
- חלבין נגד זיעה .
מי שלא ממהר להשתמש בתכשירים אלה מחשש לכימיקלים יכול תמיד לבחור בדרך הטבעית , במאמר זה נציג לכם כמה שיטות לטיפול טבעי , תרופות סבתא , ומתכונים ביתיים להכנת תכשירים נגד זיעה בבית השחי .
מתכון שמן קוקוס:
ניתן לעסות בית השחי באמצעות שמן קוקוס, מה שמפחית בדרך כלל הזעה מוגזמת, והשיטה להכנת מתכון זה היא:
מרכיבים:
- חצי כוס קמפור טחון.
- כוס שמן קוקוס.
הערה: עץ הקמפור (Cinnamomum camphora) השייך למשפחת העראים, שהוא עץ גדול ירוק עד הגדל באסיה (בעיקר בסומטרה, בורנאו, וטאיוואן), וגם בעץ דריובלאנופס ארומטיקה (Dryobalanops aromatica) שהוא מענקי עצי היער בבורנאו.
אופן ההכנה:
מוסיפים את הקמפור הטחון לשמן קוקוס, ומערבבים עד שהוא הופך לבצק יציב. מניחים את הבצק על האזורים מהם הזעתם, עסו אותו היטב והשאירו למשך שעה. ואז האזור נשטף במים.
תה שחור:
תה שחור עוזר בשליטה על הזעת יתר, ושיטת הכנתו היא:
מרכיבים:
- שתי שקיות תה שחור.
- 3 כוסות מים חמים.
אופן ההכנה:
הניחו שתי שקיות תה שחור במים חמים לפני הרתיחה. ואז תנו להם להתקרר 10-15 דקות.
ואז לטבול כדור כותנה בתה, ולהרטיב בעזרתו את אזור בית השחי .
אלוורה ג'ל:
אלוורה מסייעת בקירור העור ובכך מווסתת את הפרשת עודף הזיעה כתוצאה מחום.
השיטה היא:
אופן ההכנה:
טבלו כדור כותנה עם ג'ל אלוורה והניחו על אזור השחי.
איך להכין תכשיר ביתי מבושם לטיפול בהזעת יתר מוגברת :
אפשר להכין תכשיר ביתי ריחני נגד הזעת יתר עם מרכיבים פשוטים, וככה זה עובד:
רכיבים:
- 3 כפיות שמן קוקוס.
- 2 כפיות חמאת שיאה.
- 3 כפיות סודה קרבונט.
- 2 כפיות אבקת ערבות.
- 3 טיפות שמן לבנדר.
אופן ההכנה:
ממיסים שמן קוקוס בחמאת שיאה על אש. ואז מוציאים את הסיר מהאש, ואז מוסיפים סודה ואבקת קרבונט, ומערבבים את החומרים יחד. ואז להוסיף שמן לבנדר לתמיסה, שופכים אותו בכלי בושם, והכניסו למקרר לקפיא מעט.
הערות:
נתרן פחמתי (בלעז: סודיום קרבונט, Sodium Carbonate), הידוע גם כפחמת הנתרן, נתרן קרבונט או "סודה לכביסה", הוא מלח נתרני שנוסחתו הכימית Na2CO3. פחמת הנתרן נפוץ בשימוש יומיומי בעיקר כמרכך מים. ניתן להפיקו מאפר של צמחים מסוימים או, באופן מלאכותי, ממלח ואבן גיר, בתהליך הנקרא תהליך סולווה.
מהי אבקת ערבות?
לעיתים מכונה קמח חץ או עמילן חץ, אבקת ערבות מגיעה מהצמח הדרום אמריקני הטרופי Maranta arudinacea, הדומה לשורש הקסאבה. זה נעשה על ידי חיתוך השורש לחתיכות קטנות ואז מועך אותו לעיסה, אשר נאלצת ואז דרך המסך להשיג רק את העמילן העדין. לאחר מכן מייבשים את העמילן וטוחנים אותו לאבקה.
מקרים המחייבים בדיקת רופא :
מקרים אלה מחייבים לפנות לרופא חירום במצב של הזעת יתר, והם:
- צמרמורות.
- סחרחורת.
- כאבים בחזה.
- בחילה.
- היפותרמיה מעל 40 מעלות צלזיוס.
ישנם מצבים שאינם מצבי חירום אבל מצדיקים ביקור אצל הרופא, כגון:
- עלייה פתאומית בהזעת הגוף יותר מבעבר.
- אם הזעה מפריעה לפעילות היומיומית שלך.
- אם אתה נתקל בבעיה של הזעות לילה ללא סיבה לכך.
אלוורה מסייעת בקירור העור ובכך מווסתת את הפרשת עודף הזיעה כתוצאה מחום.
השיטה היא:
אופן ההכנה:
טבלו כדור כותנה עם ג'ל אלוורה והניחו על אזור השחי.
איך להכין תכשיר ביתי מבושם לטיפול בהזעת יתר מוגברת :
אפשר להכין תכשיר ביתי ריחני נגד הזעת יתר עם מרכיבים פשוטים, וככה זה עובד:
רכיבים:
- 3 כפיות שמן קוקוס.
- 2 כפיות חמאת שיאה.
- 3 כפיות סודה קרבונט.
- 2 כפיות אבקת ערבות.
- 3 טיפות שמן לבנדר.
אופן ההכנה:
ממיסים שמן קוקוס בחמאת שיאה על אש. ואז מוציאים את הסיר מהאש, ואז מוסיפים סודה ואבקת קרבונט, ומערבבים את החומרים יחד. ואז להוסיף שמן לבנדר לתמיסה, שופכים אותו בכלי בושם, והכניסו למקרר לקפיא מעט.
הערות:
נתרן פחמתי (בלעז: סודיום קרבונט, Sodium Carbonate), הידוע גם כפחמת הנתרן, נתרן קרבונט או "סודה לכביסה", הוא מלח נתרני שנוסחתו הכימית Na2CO3. פחמת הנתרן נפוץ בשימוש יומיומי בעיקר כמרכך מים. ניתן להפיקו מאפר של צמחים מסוימים או, באופן מלאכותי, ממלח ואבן גיר, בתהליך הנקרא תהליך סולווה.
מהי אבקת ערבות?
לעיתים מכונה קמח חץ או עמילן חץ, אבקת ערבות מגיעה מהצמח הדרום אמריקני הטרופי Maranta arudinacea, הדומה לשורש הקסאבה. זה נעשה על ידי חיתוך השורש לחתיכות קטנות ואז מועך אותו לעיסה, אשר נאלצת ואז דרך המסך להשיג רק את העמילן העדין. לאחר מכן מייבשים את העמילן וטוחנים אותו לאבקה.
מקרים המחייבים בדיקת רופא :
מקרים אלה מחייבים לפנות לרופא חירום במצב של הזעת יתר, והם:
- צמרמורות.
- סחרחורת.
- כאבים בחזה.
- בחילה.
- היפותרמיה מעל 40 מעלות צלזיוס.
ישנם מצבים שאינם מצבי חירום אבל מצדיקים ביקור אצל הרופא, כגון:
- עלייה פתאומית בהזעת הגוף יותר מבעבר.
- אם הזעה מפריעה לפעילות היומיומית שלך.
- אם אתה נתקל בבעיה של הזעות לילה ללא סיבה לכך.
